October 12th, 2013

Десятка самых простых советов для ясности ума

BIGPIC9 Как надолго сохранить ясность ума: 10 простых советов



10 октября отмечался Всемирный день психического здоровья. Его целью является сокращение распространенности депрессивных расстройств, шизофрении, болезни Альцгеймера, наркотической зависимости, эпилепсии и умственной отсталости. Росту заболеваемости в современном мире способствуют информационные перегрузки, политические и экономические катаклизмы в стране и, конечно же, бесконечные стрессы, к которым более чем располагает современный ритм и образ жизни. Здесь собраны 10 простых советов, которые помогают противостоять неблагоприятным аспектам окружающей среды и надолго сохранить ясность ума и трезвость памяти.Collapse )